CKD治療の主なものは薬物治療と食事療法で、CKDの進行を食い止めるためにもこれらの管理を果敢に行うことが大事です。食事療法は減塩・蛋白制限が主となり、そのうち減塩食は高血圧治療の手間を省き、蛋白制限食につては腎臓の機能低下を抑える効果が得られています。CKDステージ3においては減塩6g/日・蛋白制限 0.6g/kg×体重/日がふさわしいとされていますが、日本人の平均的な塩分・蛋白の摂取量に比べると約半分であるせいで、蛋白制限食は美味しくない、その他にもカロリーが不足するなどで、なかなか実践に踏み切れない方も多く存在します。ソラマメの形状に類似した我々の腎臓は腰辺りの左側と右側に1個ずつ存在します。腎臓には糸球体とよばれているたいへん小さな血管が数多く存在している場所でもあるのです。腎臓の主な働きは、たんぱく質の代謝により生じた血液中の老廃物や毒素といったものを尿と一緒に体外へ排出します。体内の電解質の濃度を一定に持続したり、または、赤血球を作るホルモンや血圧のバランスをキープしたり、骨の組織に関係するホルモンを形成するなどの重要な役割を担っています。毎日の食事についてどんな食品をどのくらい摂ればよいか、具体的な献立の工夫や、減塩のポイントなどを教えます。主要な低たんぱく食事療法は、治療用特殊食品の使用が要となりますから、治療用特殊食品の紹介や使い方なども教えます。実際に患者さんがどの程度のたんぱく質や食塩を体内に取り入れているかをチェックします。一日における排泄物を検査し計算をします。尿素窒素やナトリウムが尿へ排泄されるので、一日分を調べることによって、たんぱく質や食塩をどのくらい摂っているかがわかります。腎臓の病気が進んで腎臓の機能が低下してくると次は腎不全と呼ばれる状態になります。腎不全には、急激に腎臓の機能が低下する急性腎不全と、数か月から数十年の長い年月をかけてゆっくりと腎臓の機能を鈍らせる慢性腎不全があります。急性腎不全の場合は、病状にふさわしい治療と病状に至る原因を取り除くことができれば、健康な状態への回復が期待できます。慢性腎不全については、その特性により腎臓の機能が徐々に失われ、腎機能は回復しません。食塩制限は腎臓の負担を軽くします。一日に6g未満が、食塩摂取量としては適切とされています。加工品や塩蔵品をさけて、生の食品を摂りましょう。料理には天然のだしで味付けしてみましょう。食材の味を楽しむことができます。たんぱく質が多く含まれる食品に、肉・魚・卵・大豆製品・乳製品があります。たんぱく質の制限を必要としている方にふさわしい食品として市販でも購入できる「低たんぱく質食品」があります。管理栄養士に相談した上で、適切に使ってみてください。もっとも適切な蛋白摂取量は、標準体重で約0.8g/kgです。仮に標準体重を約60kgとすれば、おおかた必要な蛋白摂取量は、一日50gです。食品における蛋白含有量を知りたければ食品標準成分表で探してみて参考にするとよいでしょう。蛋白量に関する食事療法については、栄養士の指導で具体的に応用した食事を作ることも可能です。仮に開業医さんに食事指導を受け付けてもらえなかったら、腎臓内科を併設した病院を紹介してもらって、専門的な意見をもらってもよいでしょう。慢性腎臓病の場合、腎機能が元の状態に回復することはほどんどないため、だんだんとカリウムの排泄能力が低下していくことが多く、カリウムの摂取と排泄のバランスを維持するために、排泄されるカリウムの量に応じて、摂取量を減らすことが肝心です。野菜や果物のエキスを凝縮した野菜ジュースは、生のままの野菜や果物と比較するとカリウム含有量は極めて高いものが多いです。もし、腎機能にハンデを負った患者さんが、常日頃から野菜ジュースを好んで摂っていると、高カリウム血症に罹患するリスクが高まります。腎臓の病気には遺伝的要因からくる腎炎であったり、あるいは感染などが原因で先天的なものに起因しないものまでさまざまですが、会社や個人などで定期的に健康診断を受診し、普段からマイペースなリズムで生活することによって健康な人と同じように生活することが可能です。ですが、腎臓病の中には症状が顕れなかったり自覚症状が出ないものもあるため、現実的にはこれといった対策が難しいところがあります。場合によっては尿に病気のサインが出るので、医療機関を受診しましょう。腎臓の機能は一度失われると、慢性腎不全に進行するパターンがほとんどです。とはいえ、近年の医療技術の発展により早期発見・早期治療が実現できるので、未然に腎臓の機能低下を防いだり、遅らせたりすることが可能です。末期の腎不全であっても回復の望みをすっかりあきらめる必要はなく、腎代替療法といわれる透析療法や移植などのほかいくつもの選択肢が用意してあるので、患者自身の希望に沿った最良の治療が望まれます。近年、腎臓の働きが悪くなる方が増加し問題となっています。腎臓は尿をつくる臓器で背中に二つあって体内で不要になった老廃物を体外へ排出する役割があり、電解質の安定を維持したり、血液が酸性に傾くのを防いだり、血圧をコントロールしたり、赤血球を作る働きをしたり、私たちの体のために重要な役割を担っています。腎臓の治療はもちろん病院にきて薬を飲んだり注射をしたりの対処も大切ですが、それ以前に、日頃の食生活習慣を見直すことが大事です。おすすめ⇒腎臓病 宅配 口コミ